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盛夏如何防中暑
哈尔滨新闻网 2017-07-25 10:38:59 【 字体:
 

  中暑是指在高温、高湿、通风不好的环境中,由人体体温调节功能障碍、汗腺功能衰竭、水电解质丧失过多等因素引发的高温综合征。重度中暑可能危及生命,预防中暑要做到五点。

  ●在高温环境中工作的人应该提前学习与中暑有关的知识。

  ●在家中要保持空气流通,当气温过高时应及时使用空调等降温设备降低环境温度。

  ●在高温天气中应尽量减少户外活动时间。在不得不进行户外活动的情况下,则需要做好防护工作,避开气温最高的时段(一般在10时至16时),活动时佩戴太阳帽、太阳镜,多饮水等。

  ●大汗淋漓的时候应该先到阴凉处休息一下,不要马上进入开着空调的房间。

  ●提前准备好十滴水、仁丹、藿香正气水等防暑药品,一旦出现中暑表现,应及时按照说明书或者医嘱服用上述药品以缓解症状。

 
作者:李冰 记者 姜雪松    来源:哈尔滨日报    编辑:郑炜
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